La vie par définition n’est pas statique, la vie est vibration. Dès que la vibration cesse, la mort est là. Donc rester immobile au centre serait plutôt mauvais signe… La position immobile dont nous rêvions tout à l’heure n’est pas la vie. La position que nous devons avoir relativement au centre est une situation de vibration autour de ce centre. C’est cette vibration qui est la manifestation de la Vie en nous. Plus la vibration a une amplitude faible, plus nous sommes proches de la sérénité. La souffrance est là lorsque l’amplitude est trop grande, lorsque nous tombons dans les excès. Elle est proportionnelle à l’amplitude.
Qu’apprenons-nous lors de ces voyages autour du centre ? On y découvre, entre autres, que lorsqu’on s’écarte du centre, soit une force nous y ramène tout naturellement, soit nous pouvons découvrir là où nous sommes le moyen de revenir vers le centre, il suffit pour cela de rester vivant, à l’écoute, d’accepter la situation que nous vivons. Lorsque le désespoir nous envahit, ou que nous vivons une souffrance importante, on peut lutter, refuser, se débattre, mais on peut aussi l’accepter et ne pas retenir ses larmes. Avez-vous remarqué comment après avoir pleuré de tout son cœur on ressent ensuite comme une libération, un bien être ? Formulez cela comme vous voulez : « après la pluie le beau temps » ou « toute chose contient son contraire ». De la même manière, tout le monde sait que c’est en analysant ses erreurs que l’on peut découvrir des progrès à réaliser.

Prenons un autre exemple. Il nous arrive parfois de notre fait ou non de vivre des situations très pénibles : chômage, décès d’un être cher, peine de cœur, maladie grave. Et dans ces moments-là, on se dit : « je touche le fond ». Cette phrase recèle un espoir, car tant que l’on descend, nos pieds n’ont pas de point d’appui, mais quand on arrive au fond, d’une part on ne descendra pas plus bas, et d’autre part le fond est un point d’appui solide pour se propulser vers le haut. Ce point d’appui nous est donné, il nous faut alors trouver la force en nous de prendre son élan pour remonter. Ce n’est pas une chose facile mais c’est possible…

Ce 26 avril, voilà quarante ans que O Sensei nous quittait.
Ayons une pensée spéciale pour lui en ce jour…
Une vidéo prise en 1964 dans laquelle Maître Ueshiba est âgé de 80 ans… 

Fin de saison approchant, les préparations en vue des examens commencent à battre leur plein au sein du Sakura et du Suki. Et ce mardi au Suki, j’ai poussé une élève (pas du tout débutante) vraiment dans ses derniers retranchements physiques la faisant travailler sans relâche avant que, exténuée et sur le point de nous faire partager son repas du soir…elle m’avoua jeûner depuis quatre jours, elle a vraiment du puiser au tréfonds de son énergie pour arriver au bout de la liste car quand le physique n’est plus du tout là, il ne reste que le ki…il n’empêche, cela aurait pu avoir des conséquences fâcheuses pour sa santé.

Evidemment, il n’est pas nécessaire de jeûner pour être prêt pour un examen ;o), bien que je sois persuadé que cela est bon pour le corps mais je n’y arrive pas encore, suis trop gourmand J…
Il faut quand même en revanche un minimum de condition physique, surtout dans le cadre d’examens un peu sérieux, pas un du genre ou l’on ne fait pas grand-chose pour obtenir un grade supérieur, tout le monde d’ailleurs connaît mon humble avis sur la question.
Les grades ne sont finalement que le reflet de votre progression et de votre avancée dans l’art, ce n’est pas vraiment important en soi mais cela vous permet de vous situer sur le long chemin et surtout depuis vos débuts et depuis le dernier examen.
Pour les grades kyu, votre condition devrait être suffisante si vous pratiquez régulièrement à un rythme normal de deux cours/semaine, si vous suivez des stages et si vous avez une alimentation correcte, il va de soi que l’on tiendra compte des possibilités de chacun.
En revanche, pour les grades dan, je pense que là une préparation spécifique est vraiment nécessaire si vous voulez être en condition optimale ce jour-là, sauf si évidemment vous pratiquez à un rythme soutenu tous les jours de l’année, ce qui n’est pas le cas de tout le monde ;o).
 

Ci-dessous, un petit mémo d’examens pour les candidats Yudansha (ceintures noires) mais aussi valable pour les kyu. Certains auront certainement d’autres méthodes, ceci ne reste qu’un petit pense-bête…Et puis, il y les stakhanovistes des tatamis qui sont prêts rien que de pratiquer encore et encore.

 

Ah, Facebook, le média moderne par excellence permettant de retrouver de vieilles connaissances ou d’afficher des stages ou des photos prises lors de ceux-ci. On peut s’en servir de multiples façons en fait…
Mais saviez-vous que ce réseau existait déjà il y a bien longtemps, si, si regardez cette vidéo ;o)… 

Notre Dojo accueillera à nouveau Fabrice Somers le dimanche 03 mai de 10h00 à 12h15 pour regoûter l’Aïkido en relachement.
Fabrice a débuté l’Aïkido fin des années 1980 et depuis n’a cessé de pratiquer et d’évoluer intensivement. Il passe plusieurs mois par an au Japon pour suivre l’enseignement des Sensei de l’Aïkikai, en particulier le Doshu Moriteru Ueshiba et Endo Sensei (il est par ailleurs parfaitement bilingue franco-japonais et à ce titre sert d’interprète lors de la visite des Shihans en Belgique).
Il a passé son examen quatrième Dan à Tokyo même, devant le jury de l’Aïkikai…Je me suis souvenu l’avoir vu à un examen dan auquel je participais, c’était vraiment impressionnant déjà à cette époque (en 1997), quelle fluidité et puissance dans les mouvements. En le revoyant plus de 10 ans plus tard, quel chemin parcouru (par lui surtout…). La fluidité et la puissance sont toujours là mais à cela s’est ajouté un extraordinaire travail sur le corps.
Fabrice enseigne à La Louvière et met la dernière main à son propre dojo qui sera à coup sûr l’endroit de futurs évènements plus qu’intéressants…
Un article sur le précédent stage sous sa direction : ici   

Relachement et bonne humeur… 

D’ou viennent les objets que nous utilisons tous les jours et où vont-ils une fois leur vie (parfois très ou trop courte) d’articles de consommation terminée…
Un site très intéressant que je vous invite à découvrir ici (vous pouvez choisir le langage) :
http://www.storyofstuff.com/international/
On ne les verra plus de la même façon désormais…

Un objet que les pratiquants connaissent bien…mais d’où vient-il?
Souvent du Pakistan ou contrées voisines, coûts et mondialisation obligent…
  

Bien que n’étant pas un fervent croyant, ni complètement athée…j’aime énormément cette parabole…

Comme je marchais sur la plage au soir de ma vie, je me suis retourné,
Et j’ai vu sur le sable l’empreinte de mes pas.
Chaque pas était un jour de ma vie et ils étaient tous là,
Je les ai tous comptés et reconnus…

Du plus loin que j’ai vu, à coté de mes traces
S’imprégnait une trace jumelle,
C’étaient les pas de l’ange qui marchait côte à côte,
Comme il me l’avait promis tout au long de ma vie ;

Et comme je regardais ce long ruban de nos traces parallèles,
Il me sembla voir qu’à certains endroits
il se rétrécissait et que seule une empreinte se lisait sur le sable.

C’était l’empreinte des jours les plus noirs, ces jours de larmes et de deuil,
lorsque l’on se sent souvent très seul et abandonné ;
Jours d’angoisse et de mauvais vouloir aussi ; jour d’épreuves et de doute.
Jours intenables…jour où moi aussi j’avais été intenable.

Alors, me tournant vers l’ange, j’osai lui faire des reproches :
« Tu nous as pourtant promis d’être avec nous tous les jours !
Où étais-tu lorsque j’ai tant pleuré ?
Pourquoi ne marchais-tu pas à mes cotés ? »

Et l’ange a répondu :
« Mon enfant, les jours où tu ne vois qu’une trace sur le sable, ce sont les jours où je te portais… »

Il y a peu, j’ai revu mon vieil ami Robert Roman qui m’a montré un très bel et ancien ouvrage écrit par Tadashi Abe, légendaire pratiquant et un des pionniers de notre art en Europe.
J’en ai retrouvé cette ancienne vidéo (de 1952…) où on le voit évoluer en tant qu’uke et dans laquelle on peut admirer la technique de légendes telles que Kishomaru Ueshiba et Kochi Tohei.
Vidéo assez cocasse car les protagonistes sont habillés en tenue de ville de l’époque et l’action se déroule dans un parc ou une forêt…

Ganryu est le nom de l’île ou se déroula, en 1612, le mythique affrontement entre Myamoto Musashi et Sasaki Kojiro, fameuse fine lame des période Sengoku et Edo, né dan le département de Fukui. Une légende raconte qu’en essayant de couper des hirondelles volantes avec une épée sur le pont Kintaibashi, il inventa la technique "Tsubamegaeshi", c’est-à-dire "retourner (son épée) comme une hirondelle" traduit plus simplement par le "vol de l’hirondelle". J’ai lu et relu les deux excellents ouvrages d’Eiji Yoshikawa "la pierre et le sabre" et "la parfaite lumière" racontant la vie "romancée" de Musashi et ce combat a longtemps hanté mes pensées. D’ailleurs, j’en parle encore souvent…;o), les enfants s’en souviennent…
J’avais vu encore en vidéo noir et blanc les films sur sa vie avec l’excellent Toshiro Mifune qui était par ailleurs un véritable spécialiste du sabre et du kendo.
J’ai retrouvé cette cette version colorisée du fameux combat…pour nos jeunes et moins jeunes ;o)…