Quelques vidéos Aunkai

Quelques vidéos Aunkai

Quelques vidéos prises lors de la Master Class d'octobre à l'ACEPO.
La première montre Sensei et Manabu démontrant l'ukemi suivant le principe évoqué lors du stage. 

La deuxième vidéo assez courte permet de se rendre compte de l'absorption et du retour de force dans cet exercice assez difficile que je nommerais "Push Up" ne connaissant pas le terme exact.

Le dernier petit film  montre Robert et Manabu effectuant "Push Out", un mouvement que j'apprécie particulièrement car celà s'effectue vraiment en sensation et en connexion avec le partenaire.

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